То в домашних условиях помогает от похмелья

Закрыть ... [X]

Запор — это задержка стула более двух дней или неполное опорожнение толстого кишечника. В норме дефекация происходит не реже одного раза в день. Однако в зависимости от характера питания и диет частота может меняться.

Причины запоров

Запор имеет место тогда, когда стула нет более чем три дня. Сегодня почти каждая вторая женщина страдает запорами. Хронический запор — это типичная болезнь цивилизации, незнакомая нецивилизованным народам. Усталость и постоянный стресс вызывают нарушения вегетативной нервной системы, которая управляет работой внутренних органов.

Запор — это, собственно говоря, конечный результат неправильного питания, выражающегося в употреблении рафинированных продуктов, чересчур богатых белками. Из мучных продуктов удалена целлюлоза, которая является важным балластным веществом для кишечника. К другим причинам относятся: недостаточная деятельность брюшного пресса, недостаток жидкости, частое подавление естественной потребности испражнений, привычка к слабительным средствам, которые уже перестали действовать, плохая работа желчного пузыря, заболевания прямой кишки и геморрой.

Профилактика запоров полноценное питание, богатое волокном, свежие фрукты и сырые овощи, соки (морковь, апельсины, сливы, абрикосы, виноград, красная смородина, ревень), утром или между приемами пищи. медленно есть, хорошо пережевывая пищу. никогда не подавлять желание сходить в туалет. достаток движения, прежде всего при сидячей работе.

Выделяют острые и хронические формы запоры.

Острые возникают крайне редко и проходят достаточно быстро. Хроническим запором считается нарушение дефекации на протяжении полугода. Кроме того, выделяют:

Органические запоры

Механические, связанные с уменьшением просвета кишечника. Это могут быть онкологические заболевания, спаечные процессы, язвы. Конституциональные, возникающие в связи с изменением структуры кишечника. Например, увеличением его размеров и ослабления перистальтики, образование петель.

Функциональные.

Алиментарные, возникающие из-за неправильного и нерегулярного питания. Дискинетические, связанные с нарушением двигательной активности различных отделов кишечника. Спастические, появляющиеся вследствие того, что больной из-за болезненного геморроя или язвы длительное время пытается предотвратить дефекацию. Симптомы запора

Основной жалобой является задержка стула три дня и более. Кроме того, могут беспокоить покалывающие боли, не имеющие четкой локализации, отсутствие позывов к испражнению или безрезультатные попытки дефекации, вздутие.

К общим симптомам относят головные боли, общее недомогание, слабость, тошноту, изжогу, плохой аппетит и сон.

Диагностика и установление причины

Для уточнения диагноза, выявления причин, а, значит, правильного подбора схемы лечения, проводится ряд анализов. Лабораторные исследования включают общий анализ крови и мочи, биохимический анализ, исследование кала.

К инструментальным методам относят ректороманоскопия (осмотр нижнего отдела толстого кишечника на протяжении полуметра с помощью трубки), ирригоскопию (введение контраста в кишечник с последующим рентгеном) и колоноскопию (исследование толстой кишки с помощью специальной трубки). Для изучения других отделов пищеварительной системы проводят дополнительные исследования.

Лечение таблетками - традиционное

При длительных и частых запорах не нужно затягивать визит к врачу для выявления истинной причины проблем со стулом.

Помимо стандартных методов профилактики и лечения, таких как правильное питание, регулярная физическая активность, клизмы и т. д., применяется медикаментозная терапия.

Существует три группы препаратов

Препараты, влияющие непосредственно на перистальтику кишечника и, оказывающие раздражающий эффект. К ним относят регулакс, кору крушины. Вещества, смягчающие каловые массы. Это — линекс, эрсефурил, вазелин, свечи с глицерином. Средства, на основе лактулозы, увеличивающей объем содержимого толстой кишки, а также, облегчающей отхождение кала. К ним относят нормазе, дюфалак.

Однако, ни один лекарственный препарат не стоит принимать без назначения лечащего врача. Длительное и бесконтрольное применение медикаментов может вызвать привыкание и оказать обратный эффект.

Как избавится от запора самолечением

Рецепты

Льняное семя с 2 чашками жидкости.

   

 +234 

Глицериновые свечи.

   

 +66 

Массаж низа живота.

 1  

 +43 

Сидячие ванны.

   

 +36 

Холодные компрессы на живот 2 раза в день по 3 часа либо на всю ночь.

   

 +25 

Каждый день регулярно в одно и то же время ходите в туалет. Вы должны снова выработать рефлекс опустошения кишечника.

   

 +24 

Не применять слабительные! Их действие постепенно прекращается, так что они нужны в постоянно увеличивающихся количествах. Это вызывает привычку. Кишечник постоянно становится все более ленивым.

   

 +19 

Слабительные чаи: кора крушины, листья сенны (не передозировать, иначе возникнут судороги!).

   

 +19 

Клизма при запоре - 1 раз в день: 1 литр теплой воды с чайной ложкой соли, ромашковым чаем или глицерином .

   

 +18 

Акупрессура.

   

 +17 

Сок из кислой капусты (1 чашка 3 раза в день).

   

 +9 

Травяные чаи: гибискус лекарственный, просвирник, крапива (а также в сыром виде как салат или сваренная в молоке), хвощ полевой.

   

 +7 


Источник: http://medic.ymka.ru/zapor.php


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Похожие новости


Стол как его сделать выше
Как избавиться от болячек на лице в домашних условиях
Самостоятельно разработанные путевые листы на легковой автомобиль
Рубить сруб своими руками
Пицца в домашних условиях в духовке тонкая
Картины своими руками из молотого кофе
Сбербанк пошаговый перевод с карты на карту
Чем декорировать шкаф купе своими руками


То в домашних условиях помогает от похмелья
То в домашних условиях помогает от похмелья


Как похудеть в домашних условиях. Что помогает и мешает
Геморрой - симптомы, причины, последствия. Лечение геморроя в



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ